Willkommen beim MTV Braunschweig!

Auch in den Osterferien bieten wir wieder ein Ostercamp für Kinder an!

Eine Woche voller Bewegung, Spiel und Spaß wartet auf alle, die dabei sein möchten. Wir freuen uns auf viele Kids, die Lust haben, ihre Ferien aktiv zu verbringen und mit uns eine tolle Zeit zu erleben.

Die Anmeldung erfolgt hier. Bei weiteren Fragen meldet euch unter m.hill@mtv-bs.de.

Nach einer langen und intensiven Vorbereitung stellten sich Kampfkünstler des Karatedojos des MTV Braunschweig am 7. November in Goslar dem Prüfungskomitee, um ihre dritte Meisterprüfung abzulegen. Wir gratulieren Jürgen Cornau und Uwe Bieganski zum dritten Dan.

Mit Ihrem Erfolg belegen Jürgen und Uwe eindrucksvoll elementare Attribute der Kampfkunst Karate. Ein konkretes Ziel vor Augen zu haben, das „Wozu“ zu kennen, erleichtert es, sich auf den Weg zu begeben und sich von Hindernissen unterschiedlicher Art nicht stoppen zu lassen, sondern diese zu überwinden.

Ein zu alt für Karate gibt es nicht. Jürgen, der diese Kampkunst „erst“ im Alter von 43 Jahren begann, beweist dies eindrücklich und vorbildlich: Neben dem schwarzen Gürtel feiert er bald seinen 76 Geburtstag.

Mit dem Wissen, dass jede einzelne Trainingseinheit ein Schritt zum Ziel bedeutet, meisterte Uwe die Reha nach zwei leider medizinisch notwendig gewordenen künstlichen Hüften, um nahtlosen im Anschluss mit seinem Trainingspartner Jürgen zeitnah die Vorbereitung für die Prüfung aufzunehmen. Damit setzt er auch ein Exempel warum Karate in Deutschland als Gesundheitssport anerkannt ist. Hier sei angemerkt, dass Karate unter gewissen Voraussetzungen sogar vom Arzt auf Rezept verschrieben werden kann.

Am 8. November stellte sich der Karateka Hakan Akin der Prüfung zum 6-ten Dan. Um zu Prüfungen zu dem 6-ten Dan und höher zugelassen zu werden, müssen Anwärter seit März 2025 vor jeder Prüfung Punkte gemäß des Kataloges des Deutschen Karateverbandes sammeln. Diese Auflagen erfüllte Hakan Akin bspw. durch seine Trainertätigkeit, die zeitweise Leitung des Dojos als auch sein intensives Engagement als Bundeskampfrichter. Ferner ist das Verfassen eines Aufsatzes ein Bestandteil der Prüfungsleistung.

Bei der Bekanntgabe der Ergebnisse hob das Prüfungskomitee bestehend aus Akay Özdemir (8. Dan), Kasim Keles (9. Dan), Himmet Kaysal (6. Dan) die Leistung von Hakan Akin als eine der Besten unter den höheren Dan-Graduierungen im Rahmen dieses Lehrganges explizit hervor. Gratulation zu den neuen Graduierungen!

Bis Du neugierig auf Karate? Willst Du die einzige in Deutschland als Gesundheitssport anerkannte Kampfkunst als Anfänger kennenlernen oder wieder einsteigen? Komme zum neuen Anfängerkurs, der vom 8. bis 16. Januar 2026 startet und stärke gemeinsam mit anderen Anfängern unter Anleitung erfahrener Trainer Deine Abwehrkräfte. Oder nehme als Wiedereinsteiger bei uns das Training jederzeit wieder auf.

Unser Verein steht für Gemeinschaft und Unterstützung – aktuell jedoch vor einem spürbaren finanziellen Engpass.

Damit unser Vereinsleben lebendig und für alle zugänglich bleibt, bitten wir um eine freiwillige Spende.

Jede Unterstützung hilft. Spenden sind steuerlich absetzbar; auf Wunsch stellen wir eine Bescheinigung aus.

Vielen Dank!

Parallel zum Kinderturnen startet ab dem 05. Januar 2026 unser neues Elternfitness-Angebot – ideal für alle Eltern, die während der Turnzeit ihrer Kinder selbst aktiv werden möchten aber auch alle andere Eltern sind herzlich Wilkommen. 

Unser Kurs bietet ein effektives Ganzkörpertraining, das sowohl Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene abholt. 

Besonders praktisch:
Die Kinder können währenddessen mitturnen oder im Raum spielen - verschiedene Spielsachen werden bereit gestellt können aber auch mitgebracht werden. So wird die Trainingszeit für die ganze Familie entspannt und stressfreier.

Die Anmeldung erfolgt im Buchungsmodul. 

Du bist Einsteiger*in oder fühlst dich (noch) nicht so fit? Dann besuch gerne unseren Präventionskurs: "Allgemeines Gesundheitstraining". Hier erwarten dich abwechslungsreiche Übungen im Form eines Stationstrainings - mit und ohne Hilfsmittel. 

Der Kurs umfasst zehn Einheiten und kostet 120€. Je nach Krankenkasse kannst du dir bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80% der Kosten erstatten lassen. 

Wir freuen uns auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer. Hier gelangst du zur einmaligen Anmeldung. 

Ab dem 05.01.2026 findet jeden Montag die Progressive Muskelentspannung statt. 

Die progressive Muskelentspannung ist ein spezielles Entspannungsverfahren dessen Ziel eine Beruhigung von Körper und Geist, sowie eine verbesserte Selbstwahrnehmung ist.

Die Anmeldung erfolgt über unser Buchungsmodul.